Liputan6.com, Jakarta - Uji coba tidur siang di sekolah yang dilakukan siswa-siswi SMP Negeri 39 Surabaya menyedot perhatian publik.
Beberapa video terkait praktik ini viral di media sosial. Seperti diunggah di akun @smpn39sbyofficial, terlihat para murid tidur bersama dengan lelap. Laki-laki dan perempuan tidur terpisah di ruang kelas yang berbeda, ada pula guru yang standby di setiap kelas.
“Mengapa tidur siang itu penting? Tidur siang memiliki banyak manfaat lho, durasi ideal tidur siang antara 10-60 menit dan waktu terbaik dilakukan antara pukul 13.00 hingga tidak lebih dari pukul 15.00,” mengutip keterangan video, Rabu (22/1/2025).
Pihak sekolah menerapkan program ini bukan tanpa alasan. Para guru Read Entire Article